Recuerda que para lograr estos objetivos es muy importante la alimentacion y necesario los cardiovasculares entre los dias del programa por un minimo de 40 mtos.
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domingo, 27 de noviembre de 2011
Definicion Masa Muscular
Este programa deberas llevarlo por 4 semanas minimo y veras la definicion en tu cuerpo.
Recuerda que para lograr estos objetivos es muy importante la alimentacion y necesario los cardiovasculares entre los dias del programa por un minimo de 40 mtos.
Recuerda que para lograr estos objetivos es muy importante la alimentacion y necesario los cardiovasculares entre los dias del programa por un minimo de 40 mtos.
Aumenta Masa Muscular
Con este programa que debes llevar por cuatro semanas, lograras un aumento de masa muscular.
Recuerda que debes acompañarlo con una alimentacion adecuada en carbohidratos y proteinas.
martes, 22 de noviembre de 2011
sábado, 19 de noviembre de 2011
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